tamaたま日記
〜New Mexico州Albuquerque(アルバカーキ)の日々〜
2009.12.31 Thursday
2009年終了!
今朝、目が覚めて、携帯の「12月31日」という表示を見て、
「あ〜今日が最後の日なんだぁ〜」と、しみじみ
と、そんな感じで、ここ国頭村にいると、年末の慌ただしさを忘れちゃうくらい
のんびりといつもと変わらない毎日を過ごさせてもらっています
2009年ってどんな年だったかなーと振り返ってみると
「今年も、世界中、日本中をあちこち行かせてもらったなぁー」と。有難き幸せデス
そこで、新たな出会いがあったり、嬉しい再会があったり・・・
そして、東京に帰ってくると、また同じく、新しい出会いがあって、嬉しい再会があって・・・。
「SWACの選手たちがホントに多くの皆さんに支えられていること」を感じられる毎日は
非常に充実していて、心強く、前向きに頑張り続けられる原動力となりました。
心から感謝いたします
SWACの選手たちが頑張って結果を残すことで
SWAC会員の皆さんをはじめ、応援して下さる方々に
喜んでもらえること、元気を与えられることが、何よりも嬉しいな。そう感じた1年でした
それが、またSWACの選手たちを励まみになりました
本当に私たちを支えて下さって、ありがとうございました
それでは皆さん、よいお年をお迎え下さい
「あ〜今日が最後の日なんだぁ〜」と、しみじみ
と、そんな感じで、ここ国頭村にいると、年末の慌ただしさを忘れちゃうくらい
のんびりといつもと変わらない毎日を過ごさせてもらっています
2009年ってどんな年だったかなーと振り返ってみると
「今年も、世界中、日本中をあちこち行かせてもらったなぁー」と。有難き幸せデス
そこで、新たな出会いがあったり、嬉しい再会があったり・・・
そして、東京に帰ってくると、また同じく、新しい出会いがあって、嬉しい再会があって・・・。
「SWACの選手たちがホントに多くの皆さんに支えられていること」を感じられる毎日は
非常に充実していて、心強く、前向きに頑張り続けられる原動力となりました。
心から感謝いたします
SWACの選手たちが頑張って結果を残すことで
SWAC会員の皆さんをはじめ、応援して下さる方々に
喜んでもらえること、元気を与えられることが、何よりも嬉しいな。そう感じた1年でした
それが、またSWACの選手たちを励まみになりました
本当に私たちを支えて下さって、ありがとうございました
それでは皆さん、よいお年をお迎え下さい
2009.12.30 Wednesday
みかん??
これは何だと思います??
ここ沖縄県国頭村に来て、たくさんの差し入れを頂いている中で、最も多いもの!!
正解は「シークワーサー」です。
ここヤンバル(沖縄北部の密林地帯)に自生するミカン科の果物。
緑のものは、よく目にするのですが、
黄色く色づき、食用として収穫されているのにはびっくり!この時期限定だそうです。
この日は、国頭村でお世話になっている方の「みかん畑」に案内してもらいました☆
シークワーサー狩り♪
シークワーサーは、琉球語で「シー(酸)」を「クワーサー(食べさせるもの)」と
いう意味だそうです。
栄養成分は、ビタミンC、クエン酸、ビタミンB1 ・・・
ランナーにとって、必要な栄養素がたっぷり詰まっています!
これを、鉄分と一緒に摂取することで、吸収率もUP!!
ということで、毎食、欠かさず頂いています☆
風邪の予防、疲労回復にもつながりますし、いいとこ尽くしですね^^
地元も皆さんも、これを食べているせいか?とても健康で、元気なパワーを感じます☆
私たちも、元気にトレーニングをして充実した合宿にしたいと思います!
ここ沖縄県国頭村に来て、たくさんの差し入れを頂いている中で、最も多いもの!!
正解は「シークワーサー」です。
ここヤンバル(沖縄北部の密林地帯)に自生するミカン科の果物。
緑のものは、よく目にするのですが、
黄色く色づき、食用として収穫されているのにはびっくり!この時期限定だそうです。
この日は、国頭村でお世話になっている方の「みかん畑」に案内してもらいました☆
シークワーサー狩り♪
シークワーサーは、琉球語で「シー(酸)」を「クワーサー(食べさせるもの)」と
いう意味だそうです。
栄養成分は、ビタミンC、クエン酸、ビタミンB1 ・・・
ランナーにとって、必要な栄養素がたっぷり詰まっています!
これを、鉄分と一緒に摂取することで、吸収率もUP!!
ということで、毎食、欠かさず頂いています☆
風邪の予防、疲労回復にもつながりますし、いいとこ尽くしですね^^
地元も皆さんも、これを食べているせいか?とても健康で、元気なパワーを感じます☆
私たちも、元気にトレーニングをして充実した合宿にしたいと思います!
2009.12.25 Friday
国頭村合宿 START!!
沖縄県国頭村♪
この村は、沖縄本島の最北端に位置し、那覇市からは約100km離れた所にあります☆
なんだか先週行ってた「ホノルル」みたいだなぁと思いながら、バスに揺られ♪
ここは、海と空は青く、夜は星もとっても綺麗に見えるところです。
慣れた所で合宿することが多いので、
初めての場所は、緊張感とちょっぴり不安&心配なこともあったりしたのですが、
国頭村の方々は、この気候のように、とても温かく、そして、親切に歓迎してくれました☆
今回、自炊生活ということもあり、スポンサーさんや会員さんなど
たくさんの皆さんに支えてもらって
選手たちは、毎日美味しく、楽しく、そして元気に、走っています!
2009年の締めくくり、そして、2010年のスタートが気持ちよくできるよう頑張ります^^
この村は、沖縄本島の最北端に位置し、那覇市からは約100km離れた所にあります☆
なんだか先週行ってた「ホノルル」みたいだなぁと思いながら、バスに揺られ♪
ここは、海と空は青く、夜は星もとっても綺麗に見えるところです。
慣れた所で合宿することが多いので、
初めての場所は、緊張感とちょっぴり不安&心配なこともあったりしたのですが、
国頭村の方々は、この気候のように、とても温かく、そして、親切に歓迎してくれました☆
今回、自炊生活ということもあり、スポンサーさんや会員さんなど
たくさんの皆さんに支えてもらって
選手たちは、毎日美味しく、楽しく、そして元気に、走っています!
2009年の締めくくり、そして、2010年のスタートが気持ちよくできるよう頑張ります^^
2009.12.23 Wednesday
KIYOさん HAPPY BIRTHDAY♪
12月22日は、KIYOさんのお誕生日♪
KIYOさんと出会ったのは、私が大学の3年生の時なので、
もうかれこれ10年近くご一緒させてもらっています☆
私が、実業団のこと、マラソンのこと、ボルダーのこと、社会のこと
などなど、なーんにも知らなかった時から、いつも優しくお世話してくれました^^
それからKIYOさんもマラソンデビューし、日本を代表し、世界で戦う
マラソンランナーになりました☆それは彼女の努力と人間力の成果です!
←2005年ABQにて
(一番右のYさん♪彼女もまた12月22日生まれです。HAPPY BIRTHDAY!
そして彼女も、また私を育ててくれました☆来年マラソンデビュー!FIGHT☆)
そんな素敵なKIYOさんと出会えた私も皆さんも幸せですね^^
これからもきっと素敵な笑顔で、私たちのことを癒してくれるでしょう☆
KIYOさんと出会ったのは、私が大学の3年生の時なので、
もうかれこれ10年近くご一緒させてもらっています☆
私が、実業団のこと、マラソンのこと、ボルダーのこと、社会のこと
などなど、なーんにも知らなかった時から、いつも優しくお世話してくれました^^
それからKIYOさんもマラソンデビューし、日本を代表し、世界で戦う
マラソンランナーになりました☆それは彼女の努力と人間力の成果です!
←2005年ABQにて
(一番右のYさん♪彼女もまた12月22日生まれです。HAPPY BIRTHDAY!
そして彼女も、また私を育ててくれました☆来年マラソンデビュー!FIGHT☆)
そんな素敵なKIYOさんと出会えた私も皆さんも幸せですね^^
これからもきっと素敵な笑顔で、私たちのことを癒してくれるでしょう☆
2009.12.21 Monday
SWACクリスマスパーティー♪
本日、参加して下さった皆さま、本当にありがとうございました
今日は、北海道から、新潟から、富山から、鳥取から、長野から・・・
日本各地から、お集まりくださいました。うれしぃなぁ〜〜♪
いろんなご都合で、残念ながらご参加できなかった皆さんも、
2009年もSWACを応援してくれて、本当にありがとうございました☆
それにしてもたくさんでしたねぇ ちゃんとみんな写ってるし!!すごぉーい
皆さんの楽しそうな笑顔がいっぱいいっぱい見れて、私もホントに楽しいひと時でした
そして♪そして♪
おめでとう末永くお幸せにぃ〜
最後に
SWACスタッフ&選手です これからもどうぞよろしくお願いします
これが終わると、1年が終わりに近づいてきた感じですね。
2009年もあと10日、大事に大事に過ごしていきましょう♪
今日は、北海道から、新潟から、富山から、鳥取から、長野から・・・
日本各地から、お集まりくださいました。うれしぃなぁ〜〜♪
いろんなご都合で、残念ながらご参加できなかった皆さんも、
2009年もSWACを応援してくれて、本当にありがとうございました☆
それにしてもたくさんでしたねぇ ちゃんとみんな写ってるし!!すごぉーい
皆さんの楽しそうな笑顔がいっぱいいっぱい見れて、私もホントに楽しいひと時でした
そして♪そして♪
おめでとう末永くお幸せにぃ〜
最後に
SWACスタッフ&選手です これからもどうぞよろしくお願いします
これが終わると、1年が終わりに近づいてきた感じですね。
2009年もあと10日、大事に大事に過ごしていきましょう♪
2009.12.17 Thursday
帰国しました☆
ホノルルの旅も、あっという間に終わりました♪
今回は、選手たちに加え、SWAC会員さんも一緒の海外遠征だったので、
いつも以上に、楽しく盛り上がったレースになりました☆
朝3:15ホテル出発!
私たちも、走ってきました〜♪
無事ゴールできたけど…
ネットにも、翌日の新聞にもタイムがなく、半分諦めモードだったのですが・・・
←でも、ちゃんともらえました☆よかった^^よかった^^
これは貴重な映像かも(笑)
毎日快晴、毎日ポカポカで、南国度100点満点でしたっ♪♪
そして…ホノルルよりも20度以上も寒かった今日、東京に「かに」が届きました☆
こんなにBIG♪早速、調理中!
ありがとうございました!!いただきまーす☆
今回は、選手たちに加え、SWAC会員さんも一緒の海外遠征だったので、
いつも以上に、楽しく盛り上がったレースになりました☆
朝3:15ホテル出発!
私たちも、走ってきました〜♪
無事ゴールできたけど…
ネットにも、翌日の新聞にもタイムがなく、半分諦めモードだったのですが・・・
←でも、ちゃんともらえました☆よかった^^よかった^^
これは貴重な映像かも(笑)
毎日快晴、毎日ポカポカで、南国度100点満点でしたっ♪♪
そして…ホノルルよりも20度以上も寒かった今日、東京に「かに」が届きました☆
こんなにBIG♪早速、調理中!
ありがとうございました!!いただきまーす☆
2009.12.14 Monday
ホノルルマラソン 終了!
ホノルルマラソンが終わりました。
結果は、ご存知の通り、嶋原が2位、尾崎が7位という結果でした。
嶋原は、29km過ぎにロシアの選手に離されてしまいました。2連覇は難しいですね。
尾崎は、体調が悪く、最初から苦しいレースになりました。
まずは疲労を取って、心身ともにリフレッシュをして、次の目標に向かって
頑張ってもらいたいと思います。
↑SWACホノルルツアーの皆さま(前日の朝練習にて♪)
表彰式後に、SWAC会員さんたちと記念撮影♪
今年も、こんなにたくさんの皆さんが集まってくれました☆(まだまだいらっしゃいますネ^^)
後半、気温が上がる中、皆さん一生懸命、そして楽しく走られていました。
今日も皆さんのそんなパワーと素敵なゴール後の笑顔に元気を頂きました♪マハロ♪
結果は、ご存知の通り、嶋原が2位、尾崎が7位という結果でした。
嶋原は、29km過ぎにロシアの選手に離されてしまいました。2連覇は難しいですね。
尾崎は、体調が悪く、最初から苦しいレースになりました。
まずは疲労を取って、心身ともにリフレッシュをして、次の目標に向かって
頑張ってもらいたいと思います。
↑SWACホノルルツアーの皆さま(前日の朝練習にて♪)
表彰式後に、SWAC会員さんたちと記念撮影♪
今年も、こんなにたくさんの皆さんが集まってくれました☆(まだまだいらっしゃいますネ^^)
後半、気温が上がる中、皆さん一生懸命、そして楽しく走られていました。
今日も皆さんのそんなパワーと素敵なゴール後の笑顔に元気を頂きました♪マハロ♪