tamaたま日記 2021-01-17T00:05:56+09:00 〜New Mexico州Albuquerque(アルバカーキ)の日々〜 JUGEM プロジェクトスタートしました! http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2145 2015-09-08T01:55:00+09:00 2015-09-07T17:06:00Z 2015-09-07T16:55:00Z ニューメキシコ州アルバカーキにて、
目標に向かって走る選手たちを応援するプロジェクトをスタートしました。
「2020年東京オリンピックに向け、
マラソン選手の高地トレーニングを応援したい!」
http://kibi-dango.jp/info.php?type=items&id=I0000155
... tama
目標に向かって走る選手たちを応援するプロジェクトをスタートしました。
「2020年東京オリンピックに向け、
マラソン選手の高地トレーニングを応援したい!」
http://kibi-dango.jp/info.php?type=items&id=I0000155
ご支援をどうぞよろしくお願い致します!
By TAMA LLC
]]> in New York http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2144 2015-06-12T17:14:19+09:00 2015-06-12T21:15:48Z 2015-06-12T08:14:19Z 大好きなKYOMIさんに会えました。いつでもステキ〜( ´ ▽ ` )ノ tama 大好きなKYOMIさんに会えました。 いつでもステキ〜( ´ ▽ ` )ノ ]]>run for the Zoo http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2141 2015-05-03T20:20:56+09:00 2015-05-20T02:26:17Z 2015-05-03T11:20:56Z tama ]]>training http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2143 2015-05-01T20:25:08+09:00 2015-05-20T02:29:12Z 2015-05-01T11:25:08Z tama ]]>my family http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2136 2015-05-01T20:15:33+09:00 2015-05-20T02:17:35Z 2015-05-01T11:15:33Z tama ]]>Winary http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2142 2015-04-30T20:25:19+09:00 2015-05-20T02:28:07Z 2015-04-30T11:25:19Z tama ]]> spring camp http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2139 2015-04-29T20:20:13+09:00 2015-05-20T02:21:39Z 2015-04-29T11:20:13Z tama ]]>Run with Kenyan http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2140 2015-04-25T20:20:11+09:00 2015-05-20T02:24:49Z 2015-04-25T11:20:11Z tama ]]>departure http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2138 2015-04-24T20:15:45+09:00 2015-05-20T02:21:58Z 2015-04-24T11:15:45Z tama ]]> Nagano marathon 2015 http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2137 2015-04-22T20:15:36+09:00 2015-05-20T02:19:39Z 2015-04-22T11:15:36Z tama ]]>嬉しいニュース http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2135 2015-04-21T20:10:33+09:00 2015-05-20T02:27:13Z 2015-04-21T11:10:33Z tama ]]> 長野マラソン 明日の天気予報 http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2134 2015-04-18T15:46:09+09:00 2015-04-18T06:53:41Z 2015-04-18T06:46:09Z 明日は暖かい南風〜南南東の風です。17.3キロのMウェーブ〜30キロ付近までは多少、風を感じるかもしれませんが、問題ないでしょう。頑張るのは35キロ〜40キロの河川敷になります。気温も上がってきますが、雲も多く日差しが強くない予報なので、過酷なレースにはならない... tama 明日は暖かい南風〜南南東の風です。 17.3キロのMウェーブ〜30キロ付近までは多少、風を感じるかもしれませんが、 問題ないでしょう。 頑張るのは35キロ〜40キロの河川敷になります。 気温も上がってきますが、 雲も多く日差しが強くない予報なので、 過酷なレースにはならないと思いますが、 早めとこまめな水分補給は必須です! レース後、 16時頃から雨予報が出てますので、 帰りの時間と重なる方は雨具の用意も お忘れなく〜。 ゴールでお待ちしています! ]]>Facebook "TAMA" http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2133 2015-02-19T09:17:34+09:00 2015-02-19T00:17:34Z 2015-02-19T00:17:34Z Facebookにて、
ニューメキシコ州アルバカーキの様子を掲載しています。
https://m.facebook.com/tama2525abq
tama Facebookにて、
ニューメキシコ州アルバカーキの様子を掲載しています。
https://m.facebook.com/tama2525abq
]]>表彰式 http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2132 2015-01-26T13:12:20+09:00 2015-01-26T21:13:24Z 2015-01-26T04:12:20Z tama ]]>2015大阪国際女子マラソン http://swac-tamari.jugem.jp/?eid=2131 2015-01-26T13:07:41+09:00 2015-01-26T21:09:35Z 2015-01-26T04:07:41Z tama ]]>